来到巴黎旅行,到药妆店购物已经是近几年来绝不可错过的达成清单之一!在法国,通常药妆店有两意思:Pharmacie单指医疗药物,而Parapharmacie则可以是药妆店,让我们能发现各式各样、经过实验室认证、非常棒的保养美容产品。在一间好的药妆店,会有热心的药妆师根据你的肤质,为你找出适合的保养品。法国药妆就像是平价版的精品包,世界闻名,所以来旅游时,千万别错过此宝地!但也因为药妆店的产品种类繁多,所以在这里我们将会分门别类的,为各位介绍多样指标性产品:旅行必备、日常护理、身体保养、护发产品及保健食品。在文末则有表格搭配简短的词汇,方便各位顺利找到适合自己的需求的药妆。
所以如果你有计划在巴黎药妆店消费的话,就赶快来使用欧棒巴黎提供的Parapharmacy Monge蒙日药妆9折优惠券(点此下载) 折扣后仍达100欧的话,还能享有最高15 %的退税优惠!
旅行时有哪些必备好物呢?以下这些精选药妆将帮助你的旅程更加舒适。
首先,就是防晒!防晒不单只是为了美白,而是防紫外线中伤害皮肤、刺激细胞老化的UVA。所以为了长远着想,可以使用高系数的 SPF50,像是雅漾的全效清爽脸部防晒乳。 (Fluide Peau sensible SPF 50) 第二代使用全新配方,比起以往更好推开且不黏腻,适合各种肤质。
保湿水也是旅行中必不可缺的好物之一:它可以帮助您在晒伤之后来快速进行修复与定妆,帮您焕然一新,我们特别推荐La Roche Posay的 Serozinc保湿水,这款喷雾有助于减少肌肤油光感,用在脸上十分清爽,因此特别适合油性肌肤或敏感性肌肤使用。
而在旅行途中,我们一定会因为走路走太多而铁腿,所以为了舒缓腿部紧绷神经,你可以试试看Puressentiel的这款精油滚轮(Roller Articulation et muscles)里头添加14种精油制成,能够有效缓解肌肉酸痛。
在法国,或欧洲国家,不管刮风下雨,整体来说都偏干燥。所以一支滋润的护唇膏,就会是旅行好伙伴,Uriage优丽雅出的保湿润唇膏(Stick lèvres hydratant),使用乳木果油制成,含有丰富的维他命C 和E,能长时间有效保护双唇。品质好,不易断也不会融化。
另外,如果你是很难在长途飞行中入睡的人,或是浅眠的人,别忘记带些可以帮助睡眠的小道具。像是PILEJE推出的助眠喷雾(Chronobiane Immédiat),或是褪黑激素(Chronobiane LP 1,9 mg),纯天然的组成,可以帮助身体机能做好休息的准备,治疗失眠效果,减少入睡所需的时间。 (睡眠前一小时服用,只需一锭)
法国药妆店可以说是注重肌肤保养的人的天堂!不论你是哪种肌肤,在这里我们都可以找到适合各种肤质的产品。首先我们会介绍热门且不可错过的保养品,再来则是针对特殊肤质或是敏感,以及针对重点部位改善,或抗皱功效等药妆。
适合全肤质产品
最基本的保养,就是清洁跟卸妆。在多数的法国药妆店,你可能会被众多选择弄得眼花撩乱。所以我们首先推荐法国顶级芳疗保养品牌:Darphin朵梵,他们家的花梨木按摩洁面膏(Baume Nettoyant au bois de Rose),有着细致蜜糖般的质地,多重洁肤功效,可以同时卸妆、清洁、精油按摩,为肌肤带来奢华享受。
深层清洁完肌肤后,再来则是选择磨砂膏面膜,来代谢老旧角质。像是Filorga费洛嘉的去角质注氧泡泡面膜(Scrub and Mask),其注氧活肤的功效,不仅获得超高使用者满意度,甚至还获得国际美容大奖的认可,一星期一至两次,一次五分钟,就可以满足去角质、注氧、补水等3大功效!
而在使用护肤产品之前,别忘记先使用先导精华。像是Vichy维姿的M89火山能量精华(Mineral 89),就是目前各大美妆网站都狂推的药妆产品。此款利用高科技来提升火山矿物温泉水内的浓度,让矿物质及微量元素来增加肌肤抵抗力,并修复受损地方,全方位对抗各种对肌肤的威胁,挥别皮肤暗沉,让肌肤更保湿、更柔嫩。
如果你想针对某些肌肤问题来改善的话,就可以选择强效且高浓度的精华液。例如,Bioderma贝德玛的夜间美白密集去斑精华(Night Serum White Objective of Bioderma),含酒精果酸成分,可加速皮肤新陈代谢,抗氧化,并阻止黑色素产生,但要注意,只能睡前使用唷!敏感肌也要慎用。
眼眶是您脸部非常特殊的区域。大多数化妆品都不建议在眼睛附近使用,因为在这样较为敏感的区域使用化妆品极易刺激敏感的肌肤。为了解决这个问题,各大品牌都推出了自家的眼霜产品。 菲洛嘉也不例外,“Optim-Eyes”可减少黑眼圈、皱纹和眼袋。 您也可以在使用前将本品储存在冰箱内一起到冰敷的作用。
任何护肤程序都应当以保湿霜来作为完美的休止符。Embryolisse的保湿霜真的是人手必备的保湿产品,这款产品也被国内的朋友们亲切的称呼为法国大宝。您可以在众多场景下使用Embryolisse保湿霜,它能够滋养并保护您敏感的肌肤,这都得益于其富含的天然活性成分的完美结合。(如木果油,蜂蜡,大豆蛋白,芦荟等天然成分)
敏感/油性肌肤
拥有敏感性肌肤,是个难题,但绝对不是你的问题。此时只要对症下药,有药剂师的正确咨询,仍然可以轻易找到适合的药妆产品,解决肌肤问题。
对于容易长粉刺的皮肤而言,清洁是必不可少的一个步骤,但清洁皮肤的产品可不能随意选用,如果您常遇到粉刺的问题,推荐您使用对皮肤比较温和的清洁产品。Uriage所提供的多种针对敏感肌肤而设计的优质产品供您选择,比方说泡沫凝胶“Hyséac”就是一款集净化和清洁为一体的油性皮肤必备好物。
您可以使用特定的产品来摆脱青春痘所带来的困扰。法国本土品牌payot以其护肤产品的优越效果而闻名。“Pâte grise” 是70多年来代代相传的祛斑秘密法宝。在昨晚肌肤清洁之后,将本品厚厚涂抹至长痘的区域,这样坚持使用可以加速祛痘。
同时,要找到适合敏感性肌肤的精华液也不容易,因为很容易就会引起皮肤过敏。而法国药妆品牌SYNBIONYME的全能精华液(Sérum universel)就是适合所有类型肌肤的精华液,特别的是,他们主打利用益生菌来修复肌肤屏障,含有高浓度的Pro-B3成分,能够有效提高皮肤的自然防御能力。富含高分子量透明质酸,不仅能恢复肤色的光泽,还有助于对抗松弛的皮肤和明显的衰老迹象。
敏感肌肤需要有效的保湿产品来呵护,来自Uriage的Bariederm Cica-cream是一款可用于面部与身体的修复保湿面霜,可以帮您防止一切作用于肌肤的伤害,并可以修复受损肌肤表皮。
抗老药妆
由于外在因素(污染、紫外线)以及内在因素(饮食)使我们的肌肤开始老化,但这过程可以因为个人习惯问题加快或减缓。所以,当我们开始感受到肌肤出现老化现象,像是皱纹、失去胶原蛋白、不再有弹力时,就要选择针对抗老的产品,来重点改善,阻止肌肤年龄持续增长。以下我们为各位选择几样抗老产品,让大家可以在日常护理中轮流做使用。
来自法国西北部布列塔尼的海洋品牌Algologie,此海浪密集补水精华液(Elixir des Vagues),富含玻尿酸、盐角草等多种保湿精华。干性、中性或混和性肌肤的朋友可以当作前导精华使用,油性则可作为单一保湿精华使用。质地清爽,容易推开,即便是在干冷的冬天,保湿效果也非常好。
对于已经出现明显老化迹象的肌肤,使用抗老化产品是刻不容缓的。娇韵诗的双萃精华是一种强大的抗老精华。娇韵诗双萃精华富含21种支付提取物,他可以有效帮助皮肤补水,给养,抗氧化,再生与保护,使您的肤质更加紧致,抚平皱纹,恢复肤质的光泽。
另外,Patyka的皇家高弹力抚纹精华液(Sérum repulpant fundamental)也是含有天然美妆界最高:1.6%天然酵母玻尿酸和海洋萃取。在肌肤表层形成保护膜,再吸饱水份,让肌肤看起来更有弹性。另外因为是有机制成,所以不仅是非常道地的法式品牌,也是友好环境的保养品。
在法国药妆店,你可以找到从头到脚,应有尽有的护理产品。与其他商店的不同的是,这些产品是由药剂师选择的,所以更注重保健特性和品质。以下我们为各位推荐在此类别中最受欢迎的畅销品:
刷牙与日常生活密不可分,当然如果搭配好的牙膏,就会让平凡的事情变得不平凡。法国 LEBON牙膏,就是你不可错过的贵妇牙膏。由绿茶、费拉芦荟萃取、番木瓜萃取、天然香料等天然原料组成的口味Rhythm is love爱的旋律,植物的香气让人迷恋不已,加上外包装的高贵大方,让人刷牙也能有好心情。
而如果你有其他皮肤问题,像是重度干燥肌肤,或是过敏(例如湿疹),就可以使用A-Derma 艾芙美的燕麦新叶益护佳乳液与营养霜(Exomega Control),可以改善干痒,舒缓不适,甚至还能加强肌肤防御力。艾芙美本身就是专为敏感性肌肤设计的牌子,也因此他们有许多针对各种肌肤问题而研发的产品,比方说对于事故或手术后的肌肤,还能选择燕麦新叶全效抗痕修复霜(Epitheliale AH Duo)。
而如果想要让自己放松身心的话,CLARINS娇韵诗的身体调和护理油(Huile Tonic)则是最佳选择。护理油加入了迷迭香、天竺葵、玫瑰木与薄荷精油等的草本香气,能让身体肌肉达到完全舒展,同时也是孕妇们用来抵抗妊娠纹的首选
别忘记,头发也是能代表仪容气色的重要元素,所以对此绝不能马虎。法国头皮养护专家René Furterer 荷那法蕊,依照不同需求发展出相当多元化的护发产品。想要让你的秀发强壮,或是你有间断性掉发问题,就可以使用防脱发再生洗发精(Triphasic shampoo),再搭配防掉发护理包(Triphasic Progressive)。就能达到畅通毛囊,刺激新发丝的增生的效果 。
正常来说,在法国如果你想购买药品的话,必须要有医生开的处方签。但身为一名观光客,我们非常幸运的可以直接在药妆店买到保健食品。这些营养补充剂,可以让你在旧有的生活及饮食习惯中,以自然的方式来填补你所缺少的营养,治疗特定问题,增强抵抗力,减少服用伤身的西药。不过,我们建议各位还是要咨询药剂师,已找到最适合的保健食品。
均衡饮食和摄取身体所需的所有营养素并不是容易的事情,但营养素缺乏又是身体疲劳或虚弱的主要原因。法国品牌NHCO所推出的综合维他命(Orthosamine),含有9种必需氨基酸,11种天然维生素,6种天然矿物质和4种植物提取物。结合了人体正常运作所需的所有必需维生素,可以改善免疫系统。
NHCO同时也有头发专用的养发氨基酸(Effluvium),内含20种浓缩活性成分,包括L-精氨酸,一种刺激毛细管促进毛发生长的芥菜提取物。而角蛋白纤维和锌的组成氨基酸,有助于维持正常的头发,可以使头发有光泽和弹性。
虽着年龄增长,我们的肌肉或关节组织常常会出现不适的症状,SANTE VERTE 研发的天然消炎药(Nutralgic 1000)为植物萃取,让我们在肌肉发炎的同时,能够不必担心副作用的食用,消除疼痛。
在现在的环境中,我们无形之间摄取了非常多危害健康的毒素,就连空气也充满致癌物,这时候我们就会需要排毒,避免细胞病变或引发癌症等的重大疾病。法国品牌Nutergia的排毒保健食品(Ergydetox)萃取18种天然成分,透过营养素的帮忙,加强肝脏及肾脏的解毒功能,将毒素分门别类,并击破之后排出体外。
旅行和运动时,还是会有肌肉疼痛的问题。来自Aragan的骨骼保健(FlexActifs)是由植物和矿物质制成的补充剂,可减轻肌肉疼痛。
有75%的人,都缺少镁这项元素,因为即便是饮食养生,也不见得能够轻易获得。根据需求,建议可以一年服用一次或两次镁补充剂,有助于减轻压力和疲劳。而法国品牌Pileje的FORMAG就是不错的选择,在产品中使用海洋镁和维生素B6,以确保身体更好地吸收。
如果您计划在近期前往法国,并且需要进行Covid检测,在大多数的药店您都可以进行新冠测试,蒙日药妆店也不例外,在蒙日药妆进行新冠检测,十分钟就可以获得结果,周一至周六测试价格为25.01欧,周日价格为30.01欧。
我们希望此法国药妆店指南能够为各位派上用场,并且发掘更多以往从来没有注意到的产品。此外,以下我们也列出对应的法文,让大家在药妆店购物的时候,不管是健康或肌肤问题,都能够透过这些单字,更了解产品特性,或找到对应商品。各位也可以直接将让药剂师看你所寻找的单字,已满足你的需求。最后别忘记在Parapharmacy Monge蒙日药妆店可以使用 下载的 O'bon Paris 9折优惠券,让你购物有意想不到的好康!
撰文/ Xiangfei
摄影/ O'bon Paris team